Ăn thơm, bưởi thường xuyên có lợi cho sức khỏe (‘;.lSaigon Tiếp Thị )Nghe nhiều người nói ăn trái thơm (dứa) + bưởi thường xuyên sẽ ngừa được bệnh cao huyết áp , các động mạch không bị giòn. Có đúng như vậy không, hay ảnh hưởng đến nhiều điểm khác, mong BS giải thích dùm.Theo các số liệu về thành phần hóa học thức ăn VN được Viện Dinh dưỡng công bố mới nhất, có thể ghi nhận 100gr phần ăn được của dứa và bưởi có những đặc tính sau đây :Thành phần dinh dưỡng Dứa BưởiNăng lượng (Kcal) 34-41 38Chất đạm (g) 0.5-0.8 0.2Chất béo (g) - -Chất đường (g) 6.5 - 8.9 7.3Chất xơ (g) 0.4 - 0.8 0.7Pectin (g) 0.11 -Natri (mg) 2.1 - 26.7 1Kali (mg) 113 - 166.9 235Canxi (mg) 15 - 32 23Phốt pho (mg) 11 - 17 18Sắt (mg) 0.3 - 0.5 0.5Đồng (mg) 0.011 - 0.38 -Cobalt (mcg) 0.16 -...