Những tài liệu gần giống với tài liệu bạn đang xem
10 cách giảm stress
10 cách giảm stress Bạn đang bị stress? Hãy fresh chính mình bằng những cách làm đơn giản để có một tâm trạng thoải mái. 1. Làm cho máu lưu thông: Mỗi ngày bạn nên bỏ ra ít nhất 45 phút cho việc tập luyện thể dục. Ví dụ như đi bộ, hít thở không khí
doc Đăng bởi
duongnh79
