PHÒNG GD ĐT ĐẠI LỘCTRƯỜNG THCS KIM ĐỒNGCHUYÊN ĐỀ PHÒNG CHỐNG STRESS.
NGƯỜI THỰC HIỆN: TRỊNH LÊ PHƯƠNGTỔ: ANH VĂN - THỂ DỤCNĂM HỌC: 2011 – 2012
STRESS LÀ GÌ? Phần IKhông giống như những thói quen về sức khỏe có thể trực tiếp đưa những tác nhân gây biến đổi tình trạng sức khỏe vào trong cơ thể, stress chỉ các thay đổi về tâm sinh lý xảy ra nhằm đáp ứng các với các kích thích được cơ thể nhận biết là đe dọa hoặc có hại. Những điều mà chúng ta nghĩ đến và cách thức mà chúng ta cảm thấy đều có ảnh hưởng đến sức khỏe; tâm trí và thân thể liên hệ với nhau một cách mật thiết. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét khái niệm về stress và những tác động của nó đối với sức khỏe và bệnh tật. 1. ĐỊNH NGHĨA STRESS Stress là một khái niệm khó nắm bắt....