10 bí quyết `sống sót` qua mùa hè Với cái nóng ngột ngạt của mùa hè, mọi người đều cảm thấy mệt mỏi và lúc nào cũng sẵn sàng... lăn ra ốm. Cùng chia sẻ 10 lưu ý về việc giữ gìn sức khỏe cho gia đình bạn. 1. Tránh ngồi trên gỗ Tục ngữ Trung Quốc có câu: “Đông không ngồi đá, hạ tránh ngồi gỗ” (tức Mùa đông không ngồi trên đá, mùa hạ tránh ngồi trên gỗ). Gỗ ở đây chỉ các loại gỗ để ngoài trời.Nhiệt độ mùa hè cao, độ ẩm lớn, gỗ hoặc các loại bàn ghế gỗ để ngoài trời lâu ngày trở nên ẩm do nước mưa và sương tích lũy, dưới ánh nắng mặt trời và nhiệt độ ẩm sẽ toát ra ngoài khiến người ngồi hoặc tiếp xúc dễ mắc các bệnh về da, phong thấp hoặc các bệnh đau nhức xương cốt.2. Không nên dùng nhiều thực phẩm lạnhMùa hè...