Ngày soạn : 16/8/2010 Ngày giảng : 9B : 18/8. 9A : 19/8 TIẾT : 1 Một số phương pháp tập luyện phát triển sức bềnI/ Mục tiêu .- Giúp HS có một số hiểu biết về sức bền và phương pháp tập luyện đơn giản để HS tập luyện phát triển sức bền.- Biết một số nguyên tắc, phương pháp đơn giản tập luyện phát triển sức bền- Vận dụng tập giờ TD và tự tập hang ngàyII/ Địa điển, phương tiện . 1. Địa điểm :* Phòng học (có đủ bàn ) 2. Phương tiện:* Tài tham , SGV TD 6 , 7 , 8 , 9 , Sách kinh.III/ Tiến trình lên lớp Nội dungPhương pháp tổ chức giảng dạyI/ Phần mở đầu1.Nhận lớp:- Cán sự KT sĩ số.Báo cáo sĩ số - GV phổ biến ND,yêu cầu bài họcII/ Phần cơ bảnMột số phương pháp tập luyện phát triểnsức bền1. Một số hiểu biết cần thiết.Một...