Tuần 19. Tiết:37 bài dạy Ngày soạn .2.1.2011Ngày dạy .3.1.2011Nhảy xa: - Ôn phối hợp 3-5 bước - giậm nhảy (vào ván giậm) - bật cao. - Một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức mạnh chân (GV chọn) Ném bóng: - Ôn đà 2 bước cuối –RSCC ném bóng xa (không bóng). Chạy bền: - Luyện tập chạy bền.I.Mục tiêu:- HS biết và thực hiện được bài tập kỹ thuật nhảy xa, ném bóng- HS Biết Và thực hiện phối hợp nhịp nhàng giữa các phần trong nhảy xa và ném bóng.- Biết vận dụng kiến thức đã học vào thực tếII.Địa điểm phương tiện:- Sân TD trường,- Còi, Đồng hồ, ván giậm nhảy, hố cát, bóng 150 gam ...III.Tiến trình lên lớp:Nội dungĐịnh lượngPhương phápA.Phần chuẩn bị1. Nhận lớp:- Kiểm tra sỹ số - Phổ biến nội dung buổi học- Kiểm tra sức khoẻ học sinh 2. Khởi động:- Khởi động chung: + Xoay các...