GIÁO ÁN SỐ 1 Ngày soạn: Tiết: 1 + 2 Ngày giảng:Bài: GIỚI THIỆU MỤC TIÊU MÔN HỌC - MỘT SỐ PPTLPT SỨC MẠNHI. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: - Giới thiệu nội dung, chương trình của môn học. - Học một số phương pháp tập luyện phát triển sức mạnh.2. Kỹ năng: - Giúp học sinh nắm được nội dung, chương trình môn học trong năm. - Biết một số nguyên tắt, phương pháp cơ bản để tập luyện phát triển sức mạnh. - Biết vận dụng những kiến thức đã học để lựa chọn phương pháp rèn luyện sức mạnh cho phù hợp với bản thân.II. YÊU CẦU: - Học sinh học tập nghiêm túc, lắng nghe bài giảng. - Ghi chép bài đầy đủ, không làm mất trật tự.III. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:Địa điểm: Sân thể dục bằng phẳng, sạch sẽ. ( Nếu có điều kiện thì học trong phòng )Phương tiện: Gv chuẩn bị giáo...