Luyện tập TDTT góp phần hình thành nhân cách ở trẻ Đã từ lâu TDTT được biết đến không chỉ để nâng cao thể chất mà còn giúp con người phát triển cả về mặt trí tuệ. Trước hết, tập luyện TDTT được xem là nhu cầu thiết yếu trong đời sống hàng ngày của con người. Trong quá trình rèn luyện đó, người tập có thể thấy những tác động tích cực của nó đối với sức khoẻ, giúp giảm lượng đường và cholesterol trong máu, đồng thời sẽ dễ dàng điều tiết những căng thẳng gặp phải trong cuộc sống. Mỗi môn thể thao khác nhau sẽ có những tác động khác nhau lên cơ thể người tập. Đặc biệt, thực hiện tập luyện TDTT từ khi còn nhỏ sẽ giúp củng cố về cơ, xương phục vụ cho sự phát triển hoàn thiện của cơ thể. Tập luyện TDTT còn đóng một vai trò quan trọng trong...