Nội dungLvđPhương pháp tổ chứca.phần mở đầu.- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số.- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.- Lớp trưởng báo cáo sĩ số cho GV- GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.B.Phần cơ bản.1. Lợi ích, tác dụng của TDTT(mục 2)- Tập luyện TDTT thường xuyên, đúng phương pháp khoa học sẽ làm cho xương phát triển nhanh và trẻ lâu, xương dày lên, cứng và dai hơn, khả năng chống đỡ cao.- Tập luyện TDTT làm cho xương tiếp thu máu đầy đủ hơn các tế bào xương phát triển nhanh và trẻ lâu.-Tập luyện TDTT làm cho cơ, xương phát triển tạo ra vẻ đẹp dáng đi khỏe mạnh.Tập luyện TDTT làm cho tim khỏe lên, sự vận chuyển máu đi nuôi cơ thể và thải ra các chất cặn bã ra ngoài được nhanh hơn.- Nhờ tập luyện TDTT thường xuyên lông ngực và phổi nở ra, các cơ làm...