BẬT XA 45CM - NÉM XA BẰNG MỘT TAY TIẾT 1I. Mục đích yêu cầu:    - Dạy trẻ bật xa 45cm và ném xa bằng 1 tay.     - Khi bật, trẻ biết bậc bằng hai chân. Khi ném trẻ biết dùng sức của vai để đẩy vật ném đi xa.     - Phát triển cơ tay, cơ vai và cơ chân  phát triển tố chất khéo léo mạnh mẽ.     - Rèn luyện tính gan dạ, dũng cảm.     - Giáo dục trẻ có tính kỹ luật trật tự trong giờ học. II. Chuẩn bị:    - Băng nhạc, trống lắc, rỗ vòng (để tập BTPTC).     - 6 túi cát. III. Tiến hành:Hoạt động của CôHoạt động của Trẻ1.  Khởi động:      - Cho trẻ đi theo nhạc thành vòng tròn kết hợp các kiểu đi: đi thường đi bằng mũi bàn chân, gót chân, đi khom, đi thường, đi nhanh, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm, đi thường.- Trẻ...