Cách chữa thoát vị bằng chườm nóng:1 Bạn có thể dùng bất kỳ vật liệu gì làm nóng được lưng phần đốt sống bị thoát vị miễn sao cho nó nóng chịu được dần cỡ 70 độ C là được dân gian ông bà xưa nay hay dùng ngải cứu muối hột (muối hột người ta đem rang lên cho thật nóng rồi đổ ra miếng vải sau đó rải lá ngải cứu lên rồi nằm chỗ đau lên ngải cứu) , bịch chườm nóng đài loan có bán ở các tiệm thuốc tây (không phải tiệm nào cũng có), lý tưởng nhất là dùng máy perfect dùng cho chị em các bà giảm béo có quảng cáo trên tivi (giá cỡ 3 đến 4 triệu gì đó) vì cái này vừa điều chỉnh được nhiệt độ, thời gian làm nóng lưu ý thời gian làm nóng mỗi lần chỉ cần 15 đến 20’ là được . 2 Cách thức...