Trong t�c phẩm n�y, nhiều cuộc đ�m thoại s�u rộng với Đức Đạt Lai Lạt Ma đ� được kể lại. Những cuộc hội kiến ri�ng với Đức Đạt Lai Lạt Ma tại Arizona (Hoa Kỳ) v� Ấn Độ l� nền tảng của t�c phẩm n�y được tiến h�nh với mục đ�ch cộng t�c r� rệt về một c�ng tr�nh n�i l�n quan điểm của Ng�i để c� một cuộc sống hạnh ph�c hơn, mở rộng th�m những nhận x�t v� b�nh luận của ri�ng t�i từ c�i nh�n của một thầy thuốc chuy�n gia về t�m thần học T�y Phương. Đức Đạt Lai Lạt Ma hoan hỉ cho t�i đươc t�y � lựa chọn bất cứ thể loại n�o miễn sao t�i cảm thấy n� truyền đạt hiệu qủa nhất � kiến của Ng�i....