Maran Illustrated Yoga Maran Graphics Development Group

Upload bởi: maianhviet78

Mã tài liệu: 201344

Số trang: 316

Định dạng: pdf

Dung lượng file:

Chuyên mục: Văn hóa nghệ thuật

Đến trang tải tài liệu này

Info

Product Description
Produced by the award-winning maranGraphics Group, Maran’s Illustrated Guide to Yoga is a valuable resource for all readers, regardless of age or fitness level. Instead of describing the myriad ways to perform each pose, Maran’s Illustrated Guide to Yoga shows the reader the best way, while the full-color photographs and clear, step-by-step instructions walk the reader through each pose from beginning to end. Thorough topic introductions and useful tips provide additional information and advice to enhance the readers’ yoga experience and help meet their individual needs. Maran’s Illustrated Guide to Yoga is packed with essential information including warm-up poses, breathing exercises, seated poses, chair poses, standing poses, bends, relaxation poses, practice sequences and much more. This book is an invaluable guide for beginners who wish to familiarize themselves with the basics of yoga without having to participate in classes, or as a refresher course for individuals wishing to become reacquainted with yoga. Maran’s Illustrated Guide to Yoga costs less than the price of one private yoga lesson and will be a permanent resource that can be accessed at any time.
From the Publisher
Features a unique two-page spread, over 500 full-color photographs, and color coding that appeal to and engage visual learners and simplify the learning process. Provides extensive coverage of a wide variety of yoga poses ranging from the basic Prayer Pose to more challenging poses such as Shoulderstand, making it a great reference for all skill levels. A rating system for each yoga pose – from Level 1 (Very Easy) to Level 5 (Challenging) – helps readers adapt their yoga practice to their own skill level. Written using "Visual Grammar™," a proven method that combines instructions with full-color screen shots to provide the best synergistic learning experience available. Full-color photographs are taken from a variety of different zoom settings and camera angles to maximize the impact of each photograph.
Product Details
Paperback: 320 pages
Publisher: Course Technology PTR; 1 edition (March 16, 2005)
Language: English
ISBN-10: 1592008682
ISBN-13: 978-1592008681
Product Dimensions: 9 x 7.9 x 0.8 inches

Phần bên dưới chỉ hiển thị một số trang ngẫu nhiên trong tài liệu. Bạn tải về để xem được bản đầy đủ

GỢI Ý

Những tài liệu gần giống với tài liệu bạn đang xem

Maran Illustrated Guitar

Upload: win_life1901

📎 Số trang: 302
👁 Lượt xem: 364
⬇ Lượt tải: 17

XEM TÀI LIỆU

Guide To Advanced Yoga Techniques

Upload: girrl81

📎 Số trang: 313
👁 Lượt xem: 353
⬇ Lượt tải: 19

XEM TÀI LIỆU

Mudras Yoga in Your Hands

Upload: purple_heart

📎 Số trang: 233
👁 Lượt xem: 430
⬇ Lượt tải: 16

XEM TÀI LIỆU

The Seven Spiritual Laws of Yoga

Upload: nhatminh6969

📎 Số trang: 225
👁 Lượt xem: 502
⬇ Lượt tải: 16

XEM TÀI LIỆU

Forensic Science An Illustrated Dictionary

Upload: tungvn08

📎 Số trang: 271
👁 Lượt xem: 364
⬇ Lượt tải: 16

XEM TÀI LIỆU

The Little Book of Yoga Breathing Pranayama ...

Upload: ngapsan

📎 Số trang: 43
👁 Lượt xem: 442
⬇ Lượt tải: 16

XEM TÀI LIỆU

The Law of Energy for Sustainable Development

Upload: duymanh1980

📎 Số trang: 632
👁 Lượt xem: 543
⬇ Lượt tải: 16

XEM TÀI LIỆU

The Development of Persistent Criminality

Upload: minhhieu052

📎 Số trang: 561
👁 Lượt xem: 468
⬇ Lượt tải: 16

XEM TÀI LIỆU

Advanced BlackBerry 6 Development

Upload: minhtrangtmt

📎 Số trang: 514
👁 Lượt xem: 333
⬇ Lượt tải: 16

XEM TÀI LIỆU

Beginning Android Application Development

Upload: trannamanh_07

📎 Số trang: 450
👁 Lượt xem: 470
⬇ Lượt tải: 16

XEM TÀI LIỆU

Flash Game Development by Example

Upload: ngocanh_nguyen99

📎 Số trang: 328
👁 Lượt xem: 348
⬇ Lượt tải: 16

XEM TÀI LIỆU

Atlas of Travel and Tourism Development

Upload: sdkjfkdsj92

📎 Số trang: 217
👁 Lượt xem: 461
⬇ Lượt tải: 17

XEM TÀI LIỆU

QUAN TÂM

Những tài liệu bạn đã xem

Maran Illustrated Yoga Maran Graphics ...

Upload: maianhviet78

📎 Số trang: 316
👁 Lượt xem: 459
⬇ Lượt tải: 16

XEM TÀI LIỆU

Mẫu báo cáo thể lực mới

Upload: linhlamcaro

📎 Số trang: 0
👁 Lượt xem: 192
⬇ Lượt tải: 11

XEM TÀI LIỆU

Về chúng tôi

SÀN GIAO DỊCH THƯƠNG MẠI ĐIỆN TỬ KHOTRITHUCSO.COM

Công ty TNHH LAZENTO. Giấy phép kinh doanh: 0106201820, cấp ngày 11/6/2013.
Nơi cấp: Sở kế hoạch đầu tư thành phố Hà Nội
Địa chỉ: Số 28, ngách 88/8 Bùi Ngọc Dương, Bạch Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Tìm tài liệu

Maran Illustrated Yoga Maran Graphics Development Group

Info

Phần bên dưới chỉ hiển thị một số trang ngẫu nhiên trong tài liệu. Bạn tải về để xem được bản đầy đủ

GỢI Ý

Maran Illustrated Guitar

Guide To Advanced Yoga Techniques

Mudras Yoga in Your Hands

The Seven Spiritual Laws of Yoga

Forensic Science An Illustrated Dictionary

The Little Book of Yoga Breathing Pranayama ...

The Law of Energy for Sustainable Development

The Development of Persistent Criminality

Advanced BlackBerry 6 Development

Beginning Android Application Development

Flash Game Development by Example

Atlas of Travel and Tourism Development

QUAN TÂM

Maran Illustrated Yoga Maran Graphics ...

Mẫu báo cáo thể lực mới

CHUYÊN MỤC

KhoTri thức số

Về chúng tôi

MENU

LIÊN HỆ

098 333 9285