Feeling Good

Upload bởi: tienhung2621985

Mã tài liệu: 200433

Số trang: 736

Định dạng: pdf

Dung lượng file: 9,803 Kb

Chuyên mục: Sức khỏe đời sống

Đến trang tải tài liệu này

Info

Product Description
The good news is that anxiety, guilt, pessimism, procrastination, low self-esteem, and other "black holes" of depression can be cured without drugs.In FEELING GOOD, eminent psychiatrist, David D. Burns, M.D., outlines the remarkable, scientifically proven techniques that will immediately lift your spirits and help you develop a positive outlook on life. Now, in this updated edition, Dr. Burns adds an ALL-NEW CONSUMER'S GUIDE TO ANTIDEPRESSANT DRUGS as well as a new introduction to help answer your questions about the many options available for treating depression.
- Recognize what causes your mood swings
- Nip negative feelings in the bud
- Deal with guilt
- Handle hostility and criticism
- Overcome addiction to love and approval
- Build self-esteem
- Feel good everyday
Product Details
Paperback: 706 pages
Publisher: Quill (2000)
Language: English
ISBN-10: 0380731762
ISBN-13: 978-0380731763
ASIN: B00150FQAS
Product Dimensions: 8 x 5.3 x 1 inches

Tìm tài liệu

Feeling Good

Info

Phần bên dưới chỉ hiển thị một số trang ngẫu nhiên trong tài liệu. Bạn tải về để xem được bản đầy đủ

QUAN TÂM

Feeling Good

CHUYÊN MỤC

KhoTri thức số

Về chúng tôi

MENU

LIÊN HỆ

098 333 9285