Ngày soạn :.../..../2010Ngày dạy : .../.../2010Tiết 10 : chạy nhanh – bài tdI/ Mục tiêu- Chạy nhanh : Ôn một số trò chơi, động tác bổ trợ phát triển thể lực đã học ở lớp 6,7.- Bài TD : Ôn từ nhịp 1 – 25.II/ Địa điểm – Phương tiện- Địa điểm : Sân tập - Phương tiện : Còi, đồng hồ, bàn đạp, cờ lệnh.III/ Nội dung – Phương pháp tổ chức Nội dungĐLPhương pháp – Tổ chứcA. Mở đầu - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số- Phổ biến nội dung bài học - Khởi động + Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân+ Thực hiện các động tác khởi động+ Xoay các khớp, ép dọc, ngang+ 3 động tác bổ trợ : - Chạy bước nhỏ- Chạy nâng cao đùi- Chạy đạp sauB. Cơ bản1. Chạy nhanh- Ôn một số trò chơi “ chạy tiếp sức vượt chướng ngại vật ”- Động tác bổ trợ phát triển thể...