MÔN: LÝ THUYẾT CHẠY NHANH( ( ( Tuần:1 - Tiết CT: 1. Ngày dạy: 22/08/2011I/NHIỆM VỤ: Lý thuyết:- Một số phương pháp tập luyện phát triển sức nhanh ( mục 1).II/ YÊU CẦU:- Biết khái niệm, phân loại sức nhanh.- Phân biệt được một số hình thức biểu hiện về sức nhanh.III/ ĐỊA ĐIỂM: - Sân trường.IV/ THỜI GIAN: - 1 tiết ( 45 phút ). V/ DỤNG CỤ: - Còi.VÀ NỘI DUNGVẬN ĐỘNGYÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬTBIỆN PHÁP TỔ CHỨCA.CHUẨN BỊ:- Nhận lớp.- Phổ biến nội dung, yêu cầu, mục đích giờ học.4 phút2’ 2’- Ổn định, kiểm tra sỉ số, trang phục.- Đầy đủ, ngắn gọn, đúng theo PPCT.- Đội hình nhận lớp: ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( (
B. CƠ BẢN:Một số hiểu biết cần thiết:1) Khái niệm:2) Một số hình thức biểu hiện về sức nhanh:35 phút5’30’- Sức nhanh...