Ngày soạn: 14/08/2009Ngày giảng: 18/08/2009
Tiết 1 GIỚI THIỆU C.TRÌNH TD 9HƯỚNG DẪNLUYỆN TẬP SỨC BỀNI.Mục tiêu: - Giới thiệu toàn bộ ND CTrình TD9 giúp học sinh hiểu đc toàn bộ hệ thống của môn học, giúp HS thực hiên kế hoạch giảng dạy của GV dễ hơn.- Hướng dẫn học sinh một số phương pháp luyện tập phát triển sức bền thể lực, giúp phát triển thể lực chống lại bệnh tật và có sức khỏe phục cho việc học tập cũng như lao động tốtII. Địa điểm dụng cụ: - Tại sân tập ở trường có sân tập thể dục rộng và bằng phẳng.III.Nội dung PP lên lớp:NỘI DUNGĐỊNH LƯỢNGPP TỔ CHỨCPHẦN MỞ ĐẦU.1. Nhận lớp:-GV kiểm tra sĩ số và sức khẻo của HS -GV phổ biến nội dung, yêu cầu của tiết học.2.Khởi động:- hS chạy nhẹ nhàng- xoay các khớp, tay,chân, hông, vai, gối- Tập bài thể dục 6 động tác.- chạy bước nhỏ...