TỪ 1 – 2 TUỔIBS. Nguyễn Thị Ngọc Hương - Trung tâm dinh dưỡng TP. HCM Giai đoạn từ 12 đến 18 tháng tuổi: Bé có từ 8-14 rǎng, vì vậy cháo đặc và sữa là thức ǎn chính phù hợp nhất với bé. Mỗi ngày bé có thể ǎn 3 chén cháo đặc và uống 500-600 ml sữa là đủ để tǎng trưởng tốt, tuy nhiên có một số bé ǎn ít hơn, nhưng vẫn tǎng cân đủ thì các bà mẹ không cần phải ép thêm. Mỗi chén cháo đặc của bé cần có đủ 4 nhóm thực phẩm (bột, béo, đạm, rau) với số lượng như sau: - Gạo: 30g (nếu bé chưa quen với lượng gạo này các bà mẹ có thể tǎng dần lượng gạo để bé dễ chấp nhận). - Thịt, cá, tép, cua, lươn,...: 30g nạc (bǎm nhuyễn). - Rau xanh, củ,...: 30g (chỉ lấy phần mềm và xắt nhuyễn). - Dầu nành...