Ném xa kết hợp chạy nhanh 10mTiết 1I.   Mục đích - yêu cầu: 1.   Kiến thức: - Trẻ đưa cao tay để ném, biết chạy thẳng tới đích. 2.  Phát triển: - Phát triển cơ bắp tay và bắp chân, bụng, rèn luyện tố chất khéo léo. 3.   Giáo dục: - Giáo dục trẻ tự tin mạnh dạn trên giờ học.II.   Chuẩn bị: - 16 túi cát thể dục. - Đường chạy bằng phẳng, lá cờ nhỏ cắm ở đích.III.  Hướng dẫn: 1.   Khởi động: - Cho trẻ kết hợp các kiểu đi thường -> đi mũi chân -> đi thường -> đi gót chân -> đi thường -> đi khom -> đi chậm -> chạy chậm -> chạy nhanh -> chạy chậm -> về hàng. 2.   Trọng động: a.  Bài tập phát triển chung: - Động tác tay: 4l x 8n.     +N1: Chân trái sang ngang, 2 tay đưa về trước.     +N2: 2 tay đưa lên cao....