THỂ DỤCBài:61Môn tự chọn-Nhảy dây tập thểI.Mục tiêu:- Ôn một số nội dung của môn tự chọn.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích- Ôn nhảy dây tập thể.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tíchII. Địa điểm và phương tiện.-Vệ sinh an toàn sân trường.-Chuẩn bị:Dụng cụ để dạy môn tự chọn, mỗi tổ 2-3 dây nhảy dài (Do GV hoặc HS chuẩn bị)III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.Nội dungThời lượngCách tổ chứcA.Phần mở đầu:-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.*Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông vai, cổ tay.Tập theo đội hình hàng ngang hoặc vòng tròn, do GV hoặc cán sự điều khiển-Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo 1 hàng dọc do các sự dẫn đầu:200-250m-Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu-Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung do GV...