Ngày soan: 14/8/2010 (mạn phép phá password của bạn Sơn La để cho anh em cùng xài)tiết 1lý thuyết I. Mục tiêu. 1. Kiến thức.Phòng tránh chấn thương trong hoạt động TDTT ( phần 1 ) 2. Kỹ năng.Có những hiểu biết cần thiết để chủ động phòng tránh không để sảy ra chấn thương khi tập luyện TDTT.- HS biết vận dụng lí tuyết đã học vào quá trình tập luyện. 3. Thái độ.- HS có thái độ, hành vi đúng trong ứng xử với bạn và tự giác, tích cực, kiên trì tập luyện TDTT trong các giờ học thể dục, tự học, tự tập hàng ngày. II. Chuẩn bị của GV và HS. 1. GV: Nghiên cứu tài liệu soạn bài. 2. HS: Chuẩn bị sách vở đồ dùng học tập, thực hiện theo y/c của GV.III. Tiến trình bài dạy. nội dung  Đ.L phương pháp lên lớp I. Phần mở đầu- GV nhận lớp, kiểm...