Loại bỏ rắc rối cho dạ dày Bổ sung những thực phẩm có lợi cũng như áp dụng những thói quen hữu ích, loại trừ những lầm tưởng tai hại là biện pháp hữu hiệu đẩy nhanh quá trình tiêu hóa và loại bỏ những rắc rối với dạ dày.Những thực phẩm có lợiĐu đủ: Enzyme mang tên papain có trong loại quả này có tác dụng tăng cường và xúc tiến đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, rất tốt cho những người khi mắc bệnh đường ruột. Ngoài ra, đu đủ còn có vai trò cải thiện môi trường enzyme axit bằng cách phá vỡ những protein.Chuối: Loại quả hàng đầu thuộc nhóm những loại thực phẩm thân thiện với dạ dày. Các chuyên gia cho rằng, chuối có khả năng trung hòa hàm lượng axit vượt ngưỡng cho phép trong dịch dạ dày và giảm nguy cơ viêm tấy, sưng phồng đường ruột. Đặc biệt chất pectin được...