Chăm sóc bàn chân GiadinhNet - Giữ cho đôi chân khoẻ mạnh chính là cách để bảo vệ sức khoẻ của mình.
Một trong những bộ phận nhạy cảm trên cơ thể chính là bàn chân, vì chân ở dưới cùng hệ tuần hoàn, nằm xa tim, máu chảy ngược lên khiến dinh dưỡng cho chân khó khăn hơn so với các bộ phận khác.  Vì thế bạn cần  đặc biệt chú ý chăm sóc và giữ ấm đôi bàn chân. Giữ cho đôi chân khỏe mạnh chính là cách để bảo vệ sức khỏe của  mình. Luôn vận động Không nên ngồi ì một chỗ mà nên thường xuyên vận động. Buổi sáng và buổi tối bạn nên tập thể dục, đi bộ khoảng 30 phút mỗi ngày.  Đi bộ cũng là cách tốt nhất để cải thiện lưu thông máu cho bàn chân. Hạn chế tiếp xúc với nước lạnh, các chất tẩy rửa Cần hạn chế tiếp xúc...