phần iii: phép dưỡng sinh của danh nhân 1. huyền thoại về sơ tổ phái giáo thiền tông (bodhiđharma) a. hoàng đế càn long hạ lệnh các thiền sư thiếu lâm dâng nộp "dịch cân kinh". theo sách "cảnh đức truyền đăng lục", được sáng tạo vào cuối thế kỷ xi, cũng như các sách khác của trung hoa như "trung quốc vũ thuật sử", "trung quốc thể dục sử", "thiên lâm quyền pháp đồ thuyết", "thiên lâm quyền thuật bí quyết", 'nội công đồ thuyết", v.v... đều nói "dịch cân kinh" là do sơ tổ bồ đề đạt ma trước tác, được thiền sư tây trúc đời đường pramiti dịch nghĩa và du khách hải đại đời nguyên đính chính. đặc điểm của "dịch cân kinh" là rèn luyện cả về tâm thần và cơ thể , cả trong lẫn ngoài, cả cương lẫn nhu. kiên trì tập theo "dịch cân kinh" sẽ đạt đích "trong thanh tĩnh, ngoài...