Thời đại c�ng nghiệp ph�t triển nhanh như vũ b�o, cuốn h�t theo bao nhi�u nỗi vất vả, nhọc nhằn của người d�n lao động để đuổi kịp tr�o lưu mới của x� hội, con người phải kh�ng ngừng th�ch nghi với cuộc sống, kể cả cuộc sống đời thường của m�nh : từ việc lao động để kiếm sống đến việc ăn, ở, nghỉ ngơi, vui chơi, giải tr�... tất cả đều phải được triển khai hết sức nhanh gọn v� linh hoạt... Cẩm nang n�y gi�p bạn nấu c�c m�n ăn nhanh kh�ng tốn nhiều thời gian của bạn m� vẫn đảm bảo chất lượng: ngon, bổ, rẻ..